Mit sundere alternativ

Hej, og velkommen til 

Du er landet midt i mit opskriftsunivers, hvor du finder inspiration til sundere alternativer til kager og søde sager samt andre lækkerier. Der kommer løbende nye opskrifter til, så følg endelig med! 

Hvis du har spørgsmål til en opskrift, er du meget velkommen til at skrive en kommentar, og så vil jeg glæde mig til at vende tilbage til dig.

Nyeste opskrifter

Koldskål Overnight Oats

Koldskål Overnight Oats

4.8 fra 5 stemmer

Den lækreste koldskål overnight oats! 🤤🥄 Hvis du også elsker smagen af koldskål, så er den her overnight oats opskrift virkelig et must-try 😍 Du får den klassiske friske smag af koldskål, kombineret med havregryn og chiafrø, som gør morgenmaden mere mættende og nærende. Det er en genial måde at nyde koldskål på – og samtidig få en sund og mættende morgenmad 🥣 Det er personligt min yndlingsmåde at spise koldskål på! 🙌🏼 Du kan stadig toppe med lidt kammerjunker og friske bær – det smager virkelig skønt! 🍓

🍋 Derfor skal du prøve min koldskål overnight oats:
Smager som klassisk koldskål
Perfekt som sund og mættende morgenmad
Nem opskrift der forberedes aftenen før
Kan toppes med kammerjunker og friske bær
Perfekt som sommermorgenmad

Næste gang du craver koldskål, så lov mig, at du prøver den her koldskål overnight oats! 😍🍋🥣

Jeg håber, du kan bruge opskriften på min koldskål overnight oats. Du er velkommen til at lave en bedømmelse på ⭐'erne ovenfor, og hvis du har spørgsmål, skal du endelig ikke holde dig tilbage med at skrive en kommentar ❤️

👉Ved allergi: Tjek altid ingredienslister og mærkninger som “kan indeholde spor af”

Antal
+
-

2

portioner
Kalorier pr. portion

350

kcal
Hold skærmen tændt

Ingrediensliste

  • 100 gram havregryn

  • 20 gram chiafrø

  • 300 gram koldskål

  • 200 gram vand

  • 20 gram ahornsirup

  • Kammerjunker

Sådan gør du

  • Se fremgangsmåde i video på Instagram HER.
  • Aftenen før: I en skål blandes 100 gram havregryn og 20 gram chiafrø. Rør det sammen.
  • Tilsæt 300 gram koldskål, 200 gram vand og 20 gram ahornsirup. Bland det hele godt sammen. Stil skålen på køl natten over.
  • Næste morgen: Fordel grøden i to portioner (eller gem den ene til dagen efter). Server den i et glas eller en skål og top med knuste kammerjunker ovenpå.

    Velbekomme 🥄 🤤

Skriv en kommentar til opskriften

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

New Client Special Offer

20% Off

Aenean leo ligulaconsequat vitae, eleifend acer neque sed ipsum. Nam quam nunc, blandit vel, tempus.