Mit sundere alternativ

Hej, og velkommen til 

Du er landet midt i mit opskriftsunivers, hvor du finder inspiration til sundere alternativer til kager og søde sager samt andre lækkerier. Der kommer løbende nye opskrifter til, så følg endelig med! 

Hvis du har spørgsmål til en opskrift, er du meget velkommen til at skrive en kommentar, og så vil jeg glæde mig til at vende tilbage til dig.

Nyeste opskrifter

Kikærte Marcipan Kugler – sundere julekonfekt med smag af marcipan

Kikærte Marcipan Kugler – sundere julekonfekt med smag af marcipan

4.2 fra 14 stemmer

Disse kikærte marcipan kugler smager HELT fantastisk og er et sundere alternativ til klassisk julekonfekt! 🤤🎄 De minder lidt om de populære snebolde, man kan købe i butikkerne – bare i en hjemmelavet og sundere version. Hvis du elsker marcipan og julegodter, er denne opskrift et must at prøve!

Kuglerne er lavet med kikærter som hovedingrediens, hvilket giver en blød og lækker konsistens – og det bedste er, at man slet ikke kan smage kikærterne 😋 Derfor er disse sundere marcipan kugler perfekte, hvis du gerne vil nyde julekonfekt med lidt bedre samvittighed 😍 Opskriften er desuden vegansk og kan nemt laves glutenfri.

Kikærte marcipan kuglerne er nemme at lave og egner sig perfekt som en del af julekonfekten, til julebordet eller som en lille sundere snack i juletiden. Jeg har efterhånden lavet mange forskellige varianter af kikærte kugler – se for eksempel mine Kikærte Brunkage Kugler HER, for endnu en lækker og sundere juleopskrift 🎅🏼

Jeg håber, du får glæde af opskriften på mine kikærte marcipan kugler. Du er meget velkommen til at give opskriften en bedømmelse via ⭐’erne ovenfor, og har du spørgsmål eller tips, så skriv endelig en kommentar ❤️

👉Ved allergi: Tjek altid ingredienslister og mærkninger som “kan indeholde spor af”

Antal
+
-

24

stk.
Kalorier pr. stk.

90

kcal
Hold skærmen tændt

Ingrediensliste

  • 240 gram kikærter (kogte, svarende til 1 dåse)

  • 90 gram smooth peanutbutter

  • 30 gram plantedrik

  • 60 gram ahornsirup

  • 2 tsk mandelaroma (jeg bruger den fra Dr. Oetker)

  • 60 gram havregryn (blendet til havremel, brug evt. glutenfri)

  • 125 gram mørk chokolade (jeg bruger dem her)

  • C a. 50 gram kokosmel (blendet helt fint)

Sådan gør du

  • Se fremgangsmåden i video på instagram HER.
  • Start med at blende kokosmelet helt fint i en minihakker. Sæt det til side i en skål. Det skal bruges til at drysse oven på kikærte kuglerne, så det ligner lidt "sne".
  • Blend herefter også havregrynene helt fint til havremel i minihakkeren. Jeg plejer altid blende en større portion og gemme den resterende mængde til en anden gang. Sæt også havremelet til side i en skål.
  • Kom kikærter, peanutbutter, mælk, ahornsirup og mandelaroma i minihakkeren (uden havremel og kokosmel). Blend det hele godt sammen, så kikærterne er blendet mest muligt.
  • Tilsæt den angivet mængde af havremelet. Rør det godt rundt og sæt kikærte dejen på køl i 1-2 timer.
  • Rul herefter dejen til kugler. Jeg fik i alt 24 stk. Placer kuglerne på en plade/et skærebræt med bagepapir.
  • Smelt den mørke chokolade og vend hver kugle heri én af gangen. Top med masser af det blendet kokosmel, så det ligner et lag sne, der er oven på kuglerne. Der vil sandsynligvis være noget kokosmel tilovers. Opbevar kikærte marcipan kuglerne i køleskabet, gerne på en tallerken, og nyd dem, når chokoladen er størknet.

    Velbekomme! 🎅🏼😍

30 kommentarer til “Kikærte Marcipan Kugler”

    1. Hej Lone 😍 Tusind tak for din søde besked og anmeldelse – det varmer rigtig meget! Og hvor er det bare fantastisk at høre, at de er godkendt alle! Jeg er også selv stor fan af dem 😋 Håber I har haft en skøn jul 🎅🏼

    1. Ja, jeg bruger altid selv kikærter fra dåse! 😍 Det er også ca. det, som mængden svarer til 🙌🏼

        1. Hej Pernille, det synes jeg ikke selv 😍 Du kan også bruge mandelsmør, hvis du foretrækker det i stedet for 😋

  1. De smager vidunderligt!
    Jeg lavede også en udgave med espresso essens og rom essens.
    Jeg kunne godt tænke mig at kuglerne blev lidt tørrere, a la marcipan konsistens.
    Har du nogle bud på hvad jeg skal skrue ned/op for?
    Min næste udgave bliver med hjemme kogte kikærter. Måske det ændre lidt på konsistensen…
    Tak for god inspiration!

    1. Tusind tak for din skønne besked! Hvor er det dejligt, at du kan lide kikærte kuglerne! 😍 Jeg er også selv HELT vild med dem! 🤤 Det er en mega god tanke med kaffe-smagen – det har jeg selv eksperimenteret lidt med, men det er desværre ikke lykkedes mig, så lige pt. ved jeg ikke helt, hvad der skal gøres. Men kunne sagtens være noget, jeg forsøgte mig med igen! 😄 Spændende med de hjemmekogte kikærter! Lad mig endelig høre, om det fungerer lige så godt 😍 Tak for at følge med! Og god aften til dig 🌸

    1. Hej Helene 😍 De forsvinder også virkelig hurtigt herhjemme, og det er mig, der primært spiser dem! 😄 Ift. at fryse dem, så har jeg ikke selv prøvet det, men jeg mener, der er andre, der har prøvet og det har fungeret godt – måske vent med at komme chokolade på 😍

    1. Tusind tak for din besked, dem skal du prøve! 😍🎅🏼 Jeg tænker godt, at du kan bruge mandelmel i stedet for havremel – måske der skal en anelse mere mandelmel i, da de ikke suger lige så meget væske, som havremelet gør. Lad mig endelig høre, hvordan det går! 😋

    1. Hej Nina, de kan holde sig i ca. en uge 😍 Det plejer at være inden for det tidsrum, at de også er spist herhjemme 😋 Glæder mig til at høre, hvis du får dem lavet!

  2. Jeg har prøvet opskriften for første gang i dag og jeg må da bare sige – de er stærkt vanedannede. Tak for deling 🙂

    1. Sikke en dejlig besked at få! 😍 og tusind tak! Det gør mig så glad at høre 🙌🏼 Jeg er helt enig 😋

  3. Opskriften er så tæt på smagen af ‘rigtig’ marcipanbrød. Jeg har lavet dem som aflange marcipanbrød og de er så gode altså. Venner, kollegaer og børn er vilde med dem.

    1. Hej søde Christa, hvor er det bare en dejlig tilbagemelding at få! 😍 Og det er en mega god idé at lave dem som marcipanbrød i stedet for også! Det har jeg ikke selv prøvet endnu 😋🙌🏼

    1. Mega god idé at lave dem som påskeæg! 🤤🐣 Det har jeg også selv overvejet, at man kunne gøre! 😍 Tusind tak for din besked, håber de faldt i god jord 😋

    1. Ej hvor godt! 😍 Og rigtig god idé at lave dem til påskeæg! Tusind tak for din besked ❤️🐣

  4. Tak for opskriften, den kunne jeg bruge til familiens veganere samt til barnebarnet der ikke får slik endnu samt os selv – fordi ‘marcipan’massen smager herligt. Kan man bruge massen til en kage – og hvordan?

    1. Hvor er det bare deligt, at I alle sammen kan nyde opskriften! Og at I kan lide den! 😍 Jeg er også selv vil med dem! 😋 Ift. en kage, så er jeg usikker på hvordan det præcis skal laves, men prøv og kig på mine kageopskrifter – måske du kan blive inspireret til noget lignende 🙌🏼

Skriv en kommentar til opskriften

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

New Client Special Offer

20% Off

Aenean leo ligulaconsequat vitae, eleifend acer neque sed ipsum. Nam quam nunc, blandit vel, tempus.