Vegansk

Uden
raffineret sukker

Glutenfri

Mit sundere alternativ

Hej, og velkommen til 

Du er landet midt i mit opskriftsunivers, hvor du finder inspiration til sundere alternativer til kager og søde sager samt andre lækkerier. Der kommer løbende nye opskrifter til, så følg endelig med! 

Hvis du har spørgsmål til en opskrift, er du meget velkommen til at skrive en kommentar, og så vil jeg glæde mig til at vende tilbage til dig.

Nyeste opskrifter

Smoothie med banan, kiwi, jordbær og mango

Smoothie med banan, kiwi, jordbær og mango

5.0 fra 1 stemme

Den her smoothie med banan, kiwi, jordbær og mango er min go-to smoothie lige for tiden 😋🍌🥭🍓 Den er super nem at lave og smager dejlig eksotisk! Jeg er blevet ret glad for at bruge kiwi i mine smoothies, da de giver en god syrlighed og samtidig bidrager med en masse C-vitatmin 🙌🏼 Derudover bruger jeg vand i stedet for mælk i denne smoothie, og det fungerer virkelig godt!

Jeg håber, du kan bruge opskriften på min smoothie med banan, kiwi, jordbær og mango. Du er velkommen til at lave en bedømmelse på ⭐'erne ovenfor, og hvis du har spørgsmål, skal du endelig ikke holde dig tilbage med at skrive en kommentar ♡

👉 Opskriften er uden raffineret sukker, glutenfri og vegansk.

Antal

1

glas
Kalorier i alt

135

kcal
Hold skærmen tændt

Ingrediensliste

  • 50 gram banan (50 gram svarer ca. til 1/2 banan)

  • 1 stk kiwi (uden skræl)

  • 70 gram frosne jordbær

  • 30 gram frosne mango stykker

  • 175 gram vand

Sådan gør du

  • Se fremgangsmåde i video på instagram HER.
  • Kom alle ingredienserne i en blender.
  • Blend det hele godt sammen til en helt ensartet konsistens.
  • Server smoothien i et glas.

    Velbekomme! 😋🍌🥭🍓

Skriv en kommentar til opskriften

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

New Client Special Offer

20% Off

Aenean leo ligulaconsequat vitae, eleifend acer neque sed ipsum. Nam quam nunc, blandit vel, tempus.