Mit sundere alternativ

Hej, og velkommen til 

Du er landet midt i mit opskriftsunivers, hvor du finder inspiration til sundere alternativer til kager og søde sager samt andre lækkerier. Der kommer løbende nye opskrifter til, så følg endelig med! 

Hvis du har spørgsmål til en opskrift, er du meget velkommen til at skrive en kommentar, og så vil jeg glæde mig til at vende tilbage til dig.

Nyeste opskrifter

Jordbær Chia Kompot

Jordbær Chia Kompot

5.0 fra 2 stemmer

Denne jordbær chia kompot er den lækreste topping til både grød, pandekager og yoghurt 😍🍓 Den har en skøn og frisk smag af jordbær og er også perfekt som et sundere alternativ til klassisk syltetøj. Opskriften er super nem at lave og består kun af 4 simple ingredienser, hvilket gør den både hurtig og overskuelig at lave derhjemme. Chiafrøene giver kompotten en naturlig tykkelse og tilfører samtidig fibre og gode næringsstoffer.

Herhjemme er jordbær chia kompot et stort hit – og særligt vores lille datter er helt vild med det 😋 Det er derfor en rigtig god måde at tilføje lidt ekstra smag og frugt til morgenmaden eller snacks.

🍓 Derfor skal du prøve min jordbær chia kompot:
Lækker topping til grød, pandekager og yoghurt
Kan bruges som sundere alternativ til syltetøj
Kun 4 ingredienser og super nem at lave
Perfekt til både morgenmad og snacks
Uden raffineret sukker, vegansk og naturlig glutenfri

Jeg har også tidligere lavet andre varianter af chia kompot, som du kan finde her, hvis du har lyst til at prøve flere smagsvarianter.

Jeg håber, du kan bruge opskriften på min jordbær chia kompot. Du er velkommen til at lave en bedømmelse på ⭐'erne ovenfor, og hvis du har spørgsmål, skal du endelig ikke holde dig tilbage med at skrive en kommentar ❤️

👉Ved allergi: Tjek altid ingredienslister og mærkninger som “kan indeholde spor af”

Antal
+
-

1

glas
Kalorier i alt

180

kcal
Hold skærmen tændt

Ingrediensliste

  • 200 gram frosne jordbær

  • 50 gram vand

  • 25 gram ahornsirup

  • 15 gram chiafrø

Sådan gør du

  • Kom de frosne jordbær i en lille gryde sammen med vandet.
  • Lad det småkoge ved middelvarme i nogle minutter indtil jordbærerne kan moses med en gaffel.
  • Tag gryden af varmen. Tilsæt ahornsirup og chiafrø.
  • Brug en stavblender til at blende det hele rigtig godt sammen.
  • Kom jordbær chia kompotten i et glas/en beholder, som er lufttæt. Lad kompotten køle af inden der kommes låg på. Opbevar den herefter i køleskabet.

    Velbekomme! 😍🍓

2 kommentarer til “Jordbær Chia Kompot”

    1. Ja det tænker jeg sagtens, at man kan! 😍 Så vil jeg bare mose jordbærerne godt med en gaffel og blande det godt rundt med chiafrøene. Konsistensen bliver naturligvis lidt anderledes, men stadig mums!

Skriv en kommentar til opskriften

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

New Client Special Offer

20% Off

Aenean leo ligulaconsequat vitae, eleifend acer neque sed ipsum. Nam quam nunc, blandit vel, tempus.