Vegansk

Uden
raffineret sukker

Glutenfri

Mit sundere alternativ

Hej, og velkommen til 

Du er landet midt i mit opskriftsunivers, hvor du finder inspiration til sundere alternativer til kager og søde sager samt andre lækkerier. Der kommer løbende nye opskrifter til, så følg endelig med! 

Hvis du har spørgsmål til en opskrift, er du meget velkommen til at skrive en kommentar, og så vil jeg glæde mig til at vende tilbage til dig.

Nyeste opskrifter

Greenie

Greenie

5.0 fra 3 stemmer

Her får du opskriften på min YNDLINGS greenie! 💚 Den er frisk, let og fyldt med gode vitaminer – en perfekt måde at starte dagen på eller som et hurtigt energiboost i løbet af eftermiddagen. Kombinationen af banan, ananas og spinat giver en cremet konsistens, naturlig sødme og en mild smag, der passer til både børn og voksne! 🍍🍌 Vores lille pige på 3 år er nemlig også vild med den, og opskriften er så simpel og nem at lave, at hun ofte er med til at lave den 😍

Jeg håber, du kan bruge opskriften på min greenie. Du er velkommen til at lave en bedømmelse på ⭐'erne ovenfor, og hvis du har spørgsmål, skal du endelig ikke holde dig tilbage med at skrive en kommentar ♡

👉 Opskriften er uden raffineret sukker, glutenfri og vegansk.

Antal

1

glas
Kalorier pr. portion

100

kcal
Hold skærmen tændt

Ingrediensliste

  • 50 gram banan

  • 100 gram frossen ananas

  • 15 gram frisk spinat (svarende til ca. en håndfuld)

  • 150 gram koldt vand

Sådan gør du

  • Se fremgangsmåde i video på instagram HER.
  • Kom banan, frossen ananas, spinat og vand i en blender. Blend det hele godt sammen til en ensartet konsistens.
  • Server din greenie i et glas og nyd dem med det samme.

    Velbekomme! 💚💚💚

Skriv en kommentar til opskriften

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

New Client Special Offer

20% Off

Aenean leo ligulaconsequat vitae, eleifend acer neque sed ipsum. Nam quam nunc, blandit vel, tempus.