Overnight Oats med Kardemomme & Citron
Det her er en af mine yndlings overnight oats opskrifter! Kardemomme og citron er bare en virkelig lækker kombination, og det smager så godt i den her køleskabsgrød 🤤🍋 Derudover er overnight oats super nemt at lave og skal forberedes aftenen inden, så det er lige til at sætte skeen i dagen efter. Hvis du ikke har prøvet overnight oats endnu til morgenmad, så kommer her en kæmpe anbefaling fra mig 😍
Jeg håber, du kan bruge opskriften på overnight oats med smag af kardemomme og citron. Du er velkommen til at lave en bedømmelse på ⭐'erne ovenfor, og hvis du har spørgsmål, skal du endelig ikke holde dig tilbage med at skrive en kommentar ♡
👉 Opskriften er uden raffineret sukker, glutenfri og vegansk.
2
portioner410
kcalIngrediensliste
150 gram havregryn
30 gram chiafrø
1/2-1 tsk stødt kardemomme (efter smag)
1 tsk revet økologisk citronskal
225 gram plantemælk eller anden slags mælk
225 gram vand
30 gram ahornsirup
Evt. peanutbutter, ristede nødder eller granola til topping
Sådan gør du
- Aftenen inden: Bland 150 gram havregryn, 30 gram chiafrø, 1/2-1 tsk kardemomme og 1 tsk revet citronskal i en skål (gerne med låg).
- Tilsæt 225 gram vand, 225 gram plantemælk og 30 gram ahornsirup og rør det hele sammen. Sæt grøden i køleskab natten over.
- Næste morgen: Fordel grøden i to eller flere portioner. Du kan også sagtens gemme nogle af portionerne til de kommende dage. Top med dine yndlings toppings! Det smager også skønt at spise grøden sammen med lidt skyr/yoghurt.
Velbekomme! 🥄🍋
Tip: Fordel grøden i mindre portioner og brug den som et lækkert indspark til brunchbordet.
Se video på Instagram HER.
