Snickers Smoothie Bowl – sund og lækker morgenmad eller snack 🍫🥜
Den her snickers smoothie bowl smager simpelthen alt for lækkert! 🤤🍫🥜 Hvis du også elsker kombinationen af peanutbutter, chokolade og peanuts, så er det her en opskrift, du skal prøve. Den fungerer perfekt som sund morgenmad, eftermiddagssnack eller som en lækker treat, når sød tand melder sig 😄
Smoothie bowlen er super nem at lave og består af få, naturlige ingredienser: bananer, kakaopulver, plantedrik, peanutbutter, peanuts og evt. lidt hakket mørk chokolade på toppen. Kombinationen giver en cremet, fyldig og proteinrig bowl, som smager som en dessert – men er sund, nærende og mættende.
🥜 Denne snickers smoothie bowl er ideel, hvis du søger:
En sundere version af snickers i morgenmad eller snackform
Vegansk og naturligt glutenfri opskrift
En hurtig og nem morgenmad, der kan laves på få minutter
En børnevenlig snack, som både børn og voksne vil elske
Jeg håber, du kan bruge opskriften på min snickers smoothie bowl. Du er velkommen til at lave en bedømmelse på ⭐'erne ovenfor, og hvis du har spørgsmål, skal du endelig ikke holde dig tilbage med at skrive en kommentar ❤️
👉Ved allergi: Tjek altid ingredienslister og mærkninger som “kan indeholde spor af”
2
portioner200
kcalIngrediensliste
200 gram frosne (modne) bananer
60 gram plantedrik eller anden slags mælk
15 gram kakaopulver
20 gram smooth peanutbutter
Peanutbutter, peanuts og evt. lidt hakket chokolade til topping
Sådan gør du
- Til opskriften skal der bruges frosne bananer, og disse skal forberedes minimum dagen inden. Dette gøres ved at skære dine modne bananer ud i skiver og komme dem i en frysepose. Læg dem herefter i fryseren indtil de skal bruges. Du kan med fordel fryse en stor portion ned, så du har til en anden gang. Det plejer jeg altid selv at gøre.
- Kom 200 gram af de frosne bananer, 60 gram plantemælk, 15 gram kakaopulver og 20 gram peanutbutter i en blender/minihakker. Blend det hele godt indtil du har en lækker og cremet konsistens.
- Server din snickers smoothie bowl i en skål toppet med lidt ekstra peanutbutter, peanuts og evt. lidt hakket chokolade.
Velbekomme! 😍🍫🥜
Se video på Instagram HER.
